5 cvikov ktoré vás naštartujú do nového dňa

Ak sa donútite každé ráno vstať aspoň o desať minút skôr a do svojho denného režimu zahrnúť zopár jednoduchých cvikov verte že sa vám bude žiť ľahšie. Rozhýbanie tela a krvi v žilách, vám jednoducho dodá dostatok energie na celý deň.   Prvý cvik nesmie byť nikdy príliš prudký. Po prvé by vaše telo dostalo šok. Dýchaniu, ale i svalom … Pokračovat ve čtení „5 cvikov ktoré vás naštartujú do nového dňa“

Sprievodca toho najlepšieho v Singapure

Hotely Singapurský kultový hotel, Raffles je v súčasnosti zatvorený pre reštaurovanie, aj keď sa má opätovne otvoriť v tomto roku. Hotel Capitol Kempinski Singapore má 157 izieb a apartmánov, ktoré sú luxusne a elegantne zariadené, s tmavým drevom a tlmenými tónmi. Pre najnáročnejšiu klientelu ponúka rezerváciu apartmánu Heritage Suite s rozlohou 1 475 metrov štvorcových. Cena … Pokračovat ve čtení „Sprievodca toho najlepšieho v Singapure“

Poschodova postel nielen do malého bytu

Nie je priestor ako priestor. A čím menší je, tým väčšie riešenie potrebuje. A pred riešením to chce dobré nápady, aby všetko do seba skvele zapadalo. Moderná a dizajnovo vhodne upravená poschodova postel dokáže z miestnosti urobiť prehľadný a prakticky zariadený interiér. Pri počte detí viac ako jedno je to vhodné riešenie, aby sa súrodenci dokázali podeliť o jednu izbu a vy … Pokračovat ve čtení „Poschodova postel nielen do malého bytu“

Prvé zoznámenie sa s pásikmi LED

Vlastnosti nového typu osvetlenia známeho ako LED (Light-Emitting-Diode) možno čo najstručnejšie označovať dvoma prídavnými menami a to ekonomické a ekologické. Môže za to charakter tejto diódy, ktorého najznámejším znakom je veľmi nízka spotreba elektrickej energie. Tento typ diódy nájdeme i vo veľmi prakticej a stále populárnejšej forme samolepiacich pásikov, produkty známe ako LED pásiky. Vlastne … Pokračovat ve čtení „Prvé zoznámenie sa s pásikmi LED“

Máte dosť odvahy?

Je zvláštne, ako sú niektoré veci v dome, ale aj v byte podceňované. Zoberte si už len také obyčajné dvere. Stále riešime, ktorú farbu si dáme na steny. Akú posteľ si kúpime, akú knižnicu si necháme zmontovať. Ale zamýšľali sme sa niekedy nad tým, že práve takéto veci sú oveľa podstatnejšie? Veď je to úplne … Pokračovat ve čtení „Máte dosť odvahy?“